登陆注册
1379200000127

126:减肥.宵夜

每每她说自己胖,都会被好几人怼回去。

清姐会说“胖什么胖?你这还不到一百斤,瘦着呢,什么时候到一百二了再说自己胖,再说胖乎一些多好啊,太瘦了身体不健康。”

刘姨会说“你还年轻,新陈代谢快,今儿长两斤明儿可能就掉了,不用着急。”

外婆会说“你那么在乎胖瘦做什么?我外孙女,胖也好看瘦也好看,不要那么在乎外界看法。”

许澈会说“大嫂,谁要是说你胖,我第一个不干!你看看小金鱼都胖成什么样了,那简直是小肥鱼,等她什么时候意识到自己胖了你都不算胖!”

而符邵言会说“不胖啊,仙女胖一些瘦一些有什么的?”

而五毛和一元会说“汪汪汪!”

回到房间,绍宁看着落地镜中的自己,确实不算太胖,但是她胖的地方比较特殊,那就是胖脸。

腿上和腰上没有一点赘肉,但就是脸圆的真切,脸一圆就显得肩宽,而肩宽了就显得上身特别壮,上身壮那下身再瘦有什么用?绍宁倒也不是非计较别人的看法,可也不能一句话不计较吧?

要只是网友们议论两句她胖了瘦了其实也没什么,但架不住符邵言的黑粉猖狂啊,对于这事不知道要通告打出多少文章来中伤符邵言。绍宁都能想出标题了,什么‘知名男星逃税漏税,女友养的膀大腰圆’‘符邵言被吸血女友榨的只能接烂剧,钱财被女友牢牢把控’‘要是没挣黑心钱,符邵言的女友怎会胖的如此肆无忌惮?’‘绍宁坐吃山空,符邵言真的要倒台了吗?’等等。

这些文章只要想一想绍宁就觉得头疼。

所以既然如此,那减肥看来是刻不容缓了,不减别处,就减脸上的肉。

首先第一就是要管理和控制饮食,再大鱼大肉的吃下去,那下一步就是腿、腰、肚子一齐胖了。

第二就是搭配运动,争取瘦下来一些。

绍宁在网上看了两个瘦脸的视频,简单的模仿了一下,可见效甚微。有用勺子刮脸的,有用手指刮脸的,绍宁学完整张脸被刮的通红,疼的她眼泪都要流出来了。

看来这个方法不妥。

晚上吃饭时,绍宁刻意只盛了半碗饭,肉也几乎没怎么动,反而是离她最远的那盘青菜被消灭的差不多了,符邵言只一眼就知道她这是怎么了。

回到房间,符邵言扔下两本杂志给绍宁。

“这是什么?”绍宁拿着其中一本健身杂志随手翻了翻。

“看你那样好像是要减肥,不然和我一起健身吧。”

绍宁心虚的抬眼看了看自家老大,见老大的表情很是随和,于是一下就笑了出来。

处关系最舒服的状态大约就是‘你不说我也懂’‘我会支持你,同时会指引你到正确的地方去。’

换上保暖的运动服,运动服外绍宁还扎了围巾,这样能暖和很多,但是看起来丑的可怕,她暂且也顾不得那么多了,因为自家老大要她陪着一起夜跑。

许澈牵着一元和五毛两只活宝去遛弯,他是用走的,而那两个是用跑的。

一圈、两圈、三圈...两人相伴在小区里跑了好几圈,与许澈偶遇了好多次。

绍宁毕竟不是经常锻炼的,刚跑不到一圈就没了力气,又是喘又是咳的,符邵言只得陪着她原地休息了一会儿。

“第一次出来夜跑,不能跑的太急,回去估计容易肌肉拉伤,你要注意多捶捶腿防止肌肉紧绷。”符邵言边说边细心的替她挽着略长一些的裤腿“我妈的这身冬季运动服穿在你身上怎么还能长一些呢?”

清姐是没有绍宁高的,可为什么她的裤子穿在绍宁身上会长一小截儿呢?难道是绍宁腿短?

她确实是这么想的,都要委屈坏了。

后来清姐告诉她,那哪里是绍宁腿短?而是清姐当时买这套运动服时买大了,在网上点错了尺寸,整个长了一大截儿,那时候清姐是心血来潮想着没事夜拍一下,衣服没买对,她也就没什么夜跑的心情了,干脆就收起了衣服。

绍宁因为没有冬天能穿的运动服,所以清姐就拿出了自己的那身,没想到绍宁这个子的穿上也能长一小截儿。

“继续跑吧,我休息好了。”绍宁搀着符邵言的胳膊起身,原地跳了两下调整调整呼吸,接着就继续跑了起来。

三四圈下来,符邵言没什么大事,绍宁却是气喘吁吁起来,最后那一圈她是说什么也跑不动了,说就算有狼狗咬她她也不能跑了。

话音刚落,一元和五毛遛弯过来,正好遇上了背对着它们的绍宁,当即五毛就大叫两声,挣脱了许澈手中的牵引绳,飞快的跑着跳到了绍宁的身上,两只前爪扑了一下绍宁的腰,吓得绍宁大叫一声,差点跌在地上,久久不能回神。

她还以为自己随口说的话成真了呢,真的有狼狗来咬她了。

“五毛你疯了你!”许澈连忙踩住了五毛的牵引绳,让绍宁幸免于难,不然一只狗热情起来,可真是容易把她推倒的。

符邵言扶住了绍宁,嘴上的笑越来越深,浓浓的嘲笑。

半背半抗的将绍宁带回了家,符邵言真是觉得心累,明明是带着她健身,怎么现在好像健着健着是自己健身呢?绍宁累的连脸都不想洗了,倒在床上就是喊累,差点睡着。

还是符邵言‘强制’性将她扛到洗手间,监督她刷牙洗脸以后才带她回床上。

无力的掏出笔记本电脑,绍宁想起小说已经好多天没更新了,赶紧趁现在码一会儿字,而符邵言则是坐在床尾,一下一下的替绍宁捶着腿。

“你其实一点也不胖,脸肉肉的多可爱。”

绍宁不理会自家老大的话,她码字时不能受到打扰,否则她的思绪会乱。

符邵言见她不理自己,哭唧唧的不说话了,像是个小媳妇似的继续捶着腿。

过后放下笔记本电脑,绍宁还转过身去,符邵言给她捶了捶腰和背。

“老大。”

“嗯?”

“你不要对我那么好了。”绍宁说。

“你说什么?”符邵言有些没听懂“人家女朋友都是争着抢着想得到男朋友的照顾,怎么到你这儿这么不寻常?”

“不是。”绍宁坐起身子说“我是觉得你对我实在太好,我命小福薄,老大你知道的,从小到大我很不幸的,你要是对我太好了,我怕我会习惯这样,到时候就糟了。”

“习惯了好啊,那你就习惯我对你的好,这样你就不会到别人身边了。”

绍宁看着自家老大的眼睛,他的眼神中满是笑意。

“老大你太好了,我觉得我真的是很配不上你。”

“哪里有什么配得上配不上一说?我觉得配得上,那你就是全天下和我最匹配的人,我想和你在一起,哪怕全天下的人说配不上,我还是要和你在一起。”

这种戳心窝子的表白语张口就来,绍宁真是难以想象自家老大这是第一次谈恋爱?莫非是偶像剧演多了?怎么看怎么不像嘛!

不过确实很受用,一套话说下来,说的绍宁心花怒放的。

果然是符撩撩。

“那我还要变得更优秀才行!”绍宁小手握成拳,一脸的巾帼不让须眉“我要努力让自己配得上老大你!虽然老大你很优秀,优秀的好像是远在天边无人能碰到的那种,但我只要向你前进一步,那对我来说都是进步!”

“怎么半夜不睡觉,说这些话啊?打了鸡血了?”符邵言笑着小声问“饿没饿?我刚才上了时瞧见刘姨热了糯米鸡和煎鱼,给你带上来两块尝尝?”

现在已经是十一点多了,真的真的不应该吃了。

可绍宁...真的忍不住。

听见符邵言的‘勾引’,绍宁的小眼睛眯成了月牙形,笑着说“吃!麻烦老大了!”

刘姨就知道绍宁半夜得饿,吃完晚饭没一会儿就出去消耗能量,回来能不饿?所以煎鱼和糯米鸡就是为了绍宁准备的。荤素搭配,符邵言在取东西时还顺便给绍宁做了道蔬菜水果沙拉,里面没放沙拉酱,以免发胖。

糯米鸡只有两块,煎鱼也只有两块,本来刘姨准备了不少的,但是符邵言只给拿了一点点。细心的拨了刺给绍宁,一口就让绍宁吃了个精光。

不过吃那蔬菜水果沙拉时,绍宁觉得自己像极了牛,像极了牛在吃草的样子,不由得笑出了声。

可她真是吃不下去。

不健身的人很少有吃蔬菜沙拉的习惯,绍宁就很少吃,符邵言做了不少,她只吃几口就吃不下去了。

所以,那一大碗最后都进了符邵言的肚子。

躺在符邵言怀中,灯已经关上了,窗帘敞开着,卧室阳台的落地窗折射进月光,照的屋子很亮。

绍宁觉得,北方的冬天要比南方的冬天晚上亮一些。

可能是因为这里下了雪的缘故,晚上走在路上什么都看得清,在卧室里也是一样,屋里很亮堂,窗子擦的很干净,绍宁可以清晰的看出圆月里像树一样的纹路。

同类推荐
  • 教练我没偷吃

    教练我没偷吃

    男友劈腿害我发胖?失去了爱情又失去事业,咸鱼这辈子是不能翻身了?不存在!旧的不去新的不来,不是胖了我才不会认识全天下最好的国际知名健身教练————程嘉安呢!感谢你的不娶之恩,让我遇到了更好的人,拜拜吧死渣男!
  • 杀手重生之逆天影后

    杀手重生之逆天影后

    一场意外,顶级杀手身亡,醒来发现变成了最“红”的女明星,被全网黑,只因爱上了渣男。现在强势回归,演戏?呵,太简单了。替身?抱歉,不需要,武打动作比老师还标准!白莲花?绿茶?吊打。和影帝演爱情戏时,影帝:“不如我们假戏真做吧。”“你?还不配。”
  • 男星的契约保镖

    男星的契约保镖

    她,感激他在儿时灰暗时期如同暖阳照耀着。他告诉自己,无论发生了什么,唯有强大,才不会任人欺负。他,路见不平拔刀相助来了个小英雄救美,在短暂相处时光里,他知道她少有人知的故事后,默默下定决心要守护这道白月光一生。造化弄人,他因学业离开故乡,与她不辞而别,可惜彼此只知名字没有联系方式。十年后,他成为舞台上粉丝追捧的闪亮之星,私底下用尽各种方法打听儿时女孩的消息。十年后,她成为优秀的柔道选手,空闲之时坚持寻找出现在童年时光里的男孩。缘深命中注定,一次意外让他知道处处与他作对的柔道女选手正是自己苦寻十年的白月光。他命她为自己的保镖,想将她永远捆绑在自己身边,宠着,护着。她四肢发达,但呆头呆脑。殊不知一直帮助自己的大明星是她日夜思念的暖阳。待她恍然大悟,已成泪人儿不顾形象地在众多记者面前紧抱住他,“对不起…这么晚才认出你,你会不会怪我……”
  • 明星男友太深情

    明星男友太深情

    一次预谋的车祸,让两人戏剧般的相遇。一次不小心的误会,让两人成为了情侣。那时,他是粉丝众多的大明星,她是网络写手小粉丝。原生家庭带给她的伤害,同行竞争惹给他的麻烦,两人惺惺相惜,彼此鼓励,擦出了爱的火花。在他生日的那天,几万人的演唱会上,说出了他的心愿“我要娶绍宁为妻!”无知追星妹和优质偶像之间的恋爱故事,戒糖患者慎点呦~高甜文。安利一下小说男主的原型,无敌优秀可爱的符龙飞~
  • 第四叶星

    第四叶星

    每个人都坚定着信仰与梦同行。许昕颜你说十七岁的遇见是一种幸运,那二十岁的离别则变得太过苍白。许昕颜你说即使四叶难觅也会化作守护星如影随形,但“十年”的星海中却寻不见你的身影。如果一切只是因为遗失幸运,那是否当我再握紧它,你愿意携手去走下一个十年?
热门推荐
  • 玄幻:不是吧!我的系统能升级

    玄幻:不是吧!我的系统能升级

    顾轩,神来帝国皇子。婴儿时被遗弃到天门村,虽身负天才灵根,却被误认为天生不祥,被村长爷爷段长青封印五脉。无法修炼,且严禁接触修炼。可长大后的顾轩依然天生想变成强者,所以长年与野兽相斗,每次都是满身伤而归,被村里其他的小孩不耻,后被会员系统瞎眼看上了自己,从此踏上修仙一途,却在将突破源者四层后,亲眼看见天门村被灭……
  • 娇蛮小姐傲总裁

    娇蛮小姐傲总裁

    他,是二十八岁的高冷总裁。 一次糟糕的邂逅……他说:其实我只高,不冷,一生只对你温情。她是父不喜,母不爱的不孝女。她心底善良,却总是惹是生非,到处树敌,是她太娇蛮,还是太好看……是是非非,非非是是的背后,竟然隐藏着一个天大的秘密……
  • 黑暗集团的内部厮杀

    黑暗集团的内部厮杀

    宇宙海盗集团和黑暗帝国两个主要的黑暗势力集团的战争即将打响!海盗四魔将,黑暗五魔将,汪氏家族,陈氏家族,汪氏家族,李氏家族,杨氏家族等家族即将在各大星球展开激烈的激战,争夺宇宙霸权。
  • 团宠女主
  • 肤浅又痴情

    肤浅又痴情

    甜甜的文哦,,特别甜呢!一见钟情、双向奔赴、各种甜、各种宠,女二性格被改变、撒娇、短片双女主
  • 开局继母要我给她儿子捐肾

    开局继母要我给她儿子捐肾

    开局被父亲和继母抛弃,刘治自幼一人孤独打拼,然而,十几年后,继母找上门来,因为小儿子身患肾衰竭,需要肾移植,他们才来寻求。“我们是一家人,你应该救你弟弟,如果你愿意捐骨髓,我给你五百万。”
  • 养龙为夫

    养龙为夫

    【灵异,微恐,志怪,奇谈,龙夫,升级,修仙,玄学】生不逢时。村里一直流传着一句绕口令:祝家生个鬼火娃,烧死娘来克死爹,门前槐树吊死爷,干旱缺水皆因她。我生来就是极阴极邪的体质,姥姥耗用三十年寿命换来一片镇压邪气的龙鳞,直到十八岁那年,生病、嫁人、遇妖……彻底打破了我的平静生活。茅房里含冤而死的鬼影绣娘、长湖被人虐待至死的横公鱼孩童、槐树下含恨自尽的九尾新娘、战死沙场的阴兵后卿、梦境里青楼的痴情混沌以及被五马分尸的前朝公主巴蛇,还有食人心脏的鲛人……我的身世扑朔迷离,感情坎坷曲折。既然生不逢时,那便看我逆天改命。
  • 灾季

    灾季

    人类的生活归于平淡,一场灾难突卷而来,是灾难亦是希望
  • 噬灭乾坤

    噬灭乾坤

    新书,名字《兵皇霸艳》,雨路准备了三个多月了,大家准备好了吗。地址链接http://520yd.com/book/520yd.comhttp://520yd.com/book/520yd.comhttp://520yd.com/book/520yd.comhttp://520yd.com/book/520yd.com
  • 时光流转我心依旧

    时光流转我心依旧

    在对的时间,遇见对的人,是一种幸福。在对的时间,遇见错的人,是一种悲伤。在错的时间,遇见对的人,是一声叹息。在错的时间,遇见错的人,是一种无奈。――――张小娴袁野,那我们又属于哪种?池澄,告诉我,我怎样才能忘掉你?