我已经可以肯定自己是血瘀质的寒体了。所以，要特别注意保暖。要吃喝能暖身的食物。但生姜也不可以特别的多吃。可以吃桂圆，桂枝，苍术，胡椒，胡萝卜。苹果打汁。要多采用物理保暖，多用腰围脖围。脚部也要保暖。这样才会少生病。也要适度运动，活血化瘀。因为是血瘀体质，寒气是最大的敌人。一定要特别地注意。另外也要补气血。当归川芎羊肉生姜桂圆都是即好的。另外十三香肉豆寇这些也是极好的。还有黄芪党参黑豆也都是好朋友 。
同类推荐
热门推荐
罗浮琅
隋人赵师雄途经广东罗浮山倚梅花树而眠，梦遇梅花仙子，而有罗浮梦一称。一树白梅花斜展到窗前，蕊珠含雪，清韵悠然，沁冷幽香萦绕鼻息。她缓缓闭上了眼，在梦里，恍惚看见从前于归谷中无欲无妄的自己，代父出山不过是谨遵父命。心无杂念，不染尘俗，她的命运注定是在永无止境的路途中，停驻于质朴秀气的山郭水村之畔，湿一身杏花雨；走过车马如流的繁华城镇，任人声充盈耳际；借住在葱茏掩映下古旧的庵庙，在绵绵雨夜取琴合奏音韵；登上塞外飘荡白云间的孤绝高山，捧起亘古不变的苍生雪融落在指缝，待到韶华逝尽，青丝白头，在哪个僻静的小村庄，化作一撮尘土泯然于世。花的世界是多么的简单安稳，天地间也不过从生到死的一缕馨香。窗棂前抱膝安眠的绿衣女子眼睫轻颤，泪落无声，情不知何所起，一往而深······
