岳不群满意的点点头，继续说道：“所以，我们在学剑之前必须先修习内功。一个人如果内力高强，同样的一套剑法可以发挥出数倍乃至数十倍的威力。下面，我就开始传授你们华山派基础内功。等到你们丹田内开始有气感时，我才会开始传授你们剑法。”
说完，岳不群开始盘膝坐下。宁中则也在岳不群身旁坐下，李流、令狐冲、岳灵珊三人也有样学样的坐在地上盘起双腿。岳不群道：“闭上双眼，五心朝天，意守丹田。”
李流依言开始把意念放在自己的下丹田处，李流竟然能够看到丹田内有一团金黄【色】的气团。难道这就是岳不群所说的我体内原有的内力？我确实没有练过什么武功啊！对了，这是游戏中穿过来的身体，应该是江湖中学到的天霸刀门内功了。
耳边响起岳不群中正平和的声音：“吸气，引导丹田中的内息上行至膻中穴。”
李流用意念引导着体内的金黄【色】气团往上流到中丹田，只觉得膻中穴处暖暖的。
“呼气，引导内息从膻中穴回到丹田中。”
李流配合着呼吸把气团引回下丹田，顿时觉得丹田里的气团如同拥有了生命一般开始浮动，散发出阵阵暖流，如同刚饮下一盏热茶。
“再吸气，把内息引至膻中穴。呼气，内息回归丹田。”
如此数十息后，岳不群道：“尔等可有气感。”
令狐冲闭着眼睛，首先答道：“回师父的话，弟子感觉到有绣花针般粗细的气息在体内流窜。”
岳不群微笑着点了点头，又问道：“珊儿可曾有所感受？”
岳灵珊委屈的道：“爹爹，女儿什么都没有感受道。”
岳不群却没有丝毫怪罪之意，微笑着道：“冲儿无论年龄、资质都在你之上，能够这么快感受到内息早在我意料之内。你也不要气馁，慢慢来，继续感受丹田中的热感。”
宁中则也对李流道：“流儿，你感觉如何？”
李流继续运行着体内的气团，一边答道：“师父，我看到体内有一团金黄【色】的气团。随着他的运行，体内就像烧热了的开水一般。”
“嗯？”岳不群陡然睁开眼，瞳中精光乍现。
宁中则也睁开了眼睛，高兴的道：“我等早知流儿体内有一份内力，只是没曾想流儿竟然达到了内视的程度。”
听他们这么一说，感觉自己好像挺厉害似的，竟然超过了岳灵珊和令狐大大。李流睁开眼，不解的问道：“有什么说法吗？”
宁中则细心的解释道：“修习内功，首先要获得气感。然后再开始引导气流，等到气流能够自主运行后。内力就会逐步壮大，在体内形成气团。下一步，才能够达到内视。内视后，就可以看到体内真气运行的情况和形态。随着真气的增长，内力会由充满整个丹田。然后开始由气态转为液化，最后是结出金丹陆地飞升。而在内视之前，都是只能靠感觉内力的热度运行的。”
“自主运行？”李流没想到内功还会自主运行的，看那些小说中的内功不是都需要自己刻苦修炼才会壮大吗？
“不错，我华山派的内功与别派不同。修习后，身体会记忆住内气运行的路线。然后自主运行，无论呼吸、行走、睡觉都能够运行、增长。”岳不群自豪的讲解道。
这？怎么听起来这么熟悉？李流不禁疑惑起来。
是了，射雕里，马钰就曾经是这样教导郭靖的。华山派是道教全真之后，秉承的是“清静无为，道法自然”的思想。即便是神雕里古墓派的内功也跟全真一样，呼吸之间、行走坐卧，即便在梦中也能够自主修行。不过那也是道教内功的高境界了，郭靖、杨过等人之所以最初修习就能够达到这样的效果，是因为受到了外界环境的刺激。郭靖深夜才爬到山巅之上，顶着冷风练功。就像普通人在严寒的情况下，会自主绷紧肌肉御寒一样。而杨过就更不用说了，寒玉床可是万年寒冰制成的。
“爹爹，娘亲。我也感觉到内息了哎！”岳灵珊雀跃的叫了起来。
岳不群微微一笑道：“好，既然大家都感受到内息了，我开始为你们讲行功路线。”
“意守丹田，过气海，转膻中，入乳中。经印堂，至百汇。下玉枕，行大椎。越悬枢，走会阴，回丹田。此功法修习日久，便可打通任督二脉，是为我华山派最基础的内功心法。” 李流知道这句话的潜台词是：想要打通全身的奇经八脉，则需要修习更高层次的内功。比如华山九功之《紫霞秘籍》，可惜这部高级功法却是只有掌门才能够修习。
李流再次内视丹田，待感觉得到金黄【色】的内气热力时，方才引导着它照着岳不群传授的行功路线开始运行。金黄【色】的内气经过气海、膻中，最后过玉枕、会阴回到丹田。复又往上运行，再往下运回。如此循环了十数次后，李流突然感觉到内气的运行快了起来，热度也增加了很多。
难道，我真的资质比常人要好得多吗？郭靖当时说丹田里有只热耗子，短时间内他的内力就已经超过了孙不二。现在李流丹田里的热度很高、很快，哪里仅是只热耗子。那热度像火炭，速度像洪水，这分明就是火山喷发的岩浆嘛。
想到这里，李流开始兴【奋】起来。他仿佛看到了自己成为顶尖高手，笑.傲.江湖的宏伟蓝图。
李流体内的真气运行越来越快，最后根本不受李流控制，而自主的飞快运行起来。突然，真气飞快的运转数十次后，开始不按行功路线行走，开始在李流全身乱跑起来。真气在体内乱冲乱撞，李流感觉到自己全身的经脉都被真气冲得生疼。他很想停止真气的运行，但是这些真气根本就不听他的话。
“流儿，你怎么了？”宁中则听到李流的呼吸失去了节奏，急忙睁眼探视。却见李流全身颤抖，脸色苍白，这可把她吓坏了。
李流能够听到宁中则的问话，他想要回答，却说不出话来。他的全身都失去了控制，仿佛这具躯体已经完全不属于自己了。
岳不群也急忙收功起身，来到李流背后坐下，双掌抵住李流的背部。岳不群把内力注入李流的体内，李流体内的情况他便一目了然了。只见李流体内有一股金色的内力正在乱蹿，而且岳不群感受到这股金色的内力对自己的紫色内力好像很排斥。
李流的内力感受到外力的入侵，便集中在一起往岳不群注入的内力冲来。岳不群害怕自己注入的内力太强而震伤李流，所以注入的内力一层不到，被李流的内力突然一冲，一下就把岳不群弹了开来。岳不群身躯一振，再度把内力打入李流体内。这次岳不群用了一层的内力，挡住了李流内力的攻击。但想要压服李流的内力却是远远不够，岳不群又加强了一层内力，牢牢的制住了李流那狂乱的内力。
岳不群压制着李流的内力，把它们迫回了丹田。这些内力似乎很不愿意被岳不群困住，回到丹田静止了一秒后又再度强力的对外冲击。岳不群眉头一皱，又增加了一层内力。感受到岳不群强大的内力，金色内力这才乖乖的呆在丹田中不动了。
岳不群长出一口气，收了注入李流体内的紫色真气。
“流儿怎么了，师兄？”宁中则关切的看着脸色依旧苍白，已经昏过去的李流。
岳不群淡淡的道：“流儿差点走火入魔了，幸亏他体内的内力不够强大，不然我也无力回天。”
宁中则疑惑的道：“流儿第一次修习内功，怎么就会走火入魔？他体内有那么多的真气来走火吗？”
岳不群起身道：“他体内的真气纯正霸道，至少有二十年以上的功力，应该是天霸刀门的内功。这么精深的内功，绝对不是流儿自行修炼的。也不知道孟小姐用了什么法门，让他拥有如此得天独厚的条件。不过……”
“不过什么？”宁中则的心揪了起来。
岳不群的眉头皱得很深，仿佛遇到了一个无法解开的难题。
“流儿原有的内功似乎对我华山内功很是排斥，他的走火入魔也是因为修习华山内功引起的。天霸刀门的行功方式与我华山内功大不相同，而流儿又引动了天霸刀门的内力按照华山内功的路线运行。流儿改变了天霸刀门内功的生存模式，它们便开始造反了。”
“这……”宁中则不忍的看着李流“那他以后都不能修炼华山内功了，可天霸刀门的内功他根本不会啊。”
可惜了一个奇才啊，岳不群叹了口气：“带他下去休息吧。”
宁中则无奈，只好抱起早已昏迷的李流朝他的住处行去。
岳不群对早已惊呆的令狐冲和岳灵珊道：“你二人继续行功，行完两百个周天再下去休息。”
“是。”二人急忙应道。
李流这一昏迷，就是一个上午的时间。等他睁眼时，发现自己已经躺在了房间的【床】上，床边坐着的是一脸心疼的宁中则。
见到李流醒过来，宁中则急忙问道：“流儿，可还有哪里不舒服，要赶紧告诉师父。”
李流摇着头，急忙坐起身来：“师父，我刚才怎么了？”
宁中则急忙扶住他：“你刚才走火入魔了，是师兄救了你。”
“走火入魔？”李流一阵疑惑，这么恐怖、陌生、奇葩的词语怎么会用到了自己身上。
“嗯，”宁中则点点头“你体内的天霸刀门内力不适合华山内功的行功路线，导致真气失控，走火入魔。”
李流一愣，不信的问道：“师父，您是说，我以后都不能够修炼华山派的内功了？只能够修炼天霸刀门的武功？”
看着李流的样子，宁中则感到十分心痛。但她不想骗自己唯一的弟子，当下点了点头：“华山派的内功是不能练了，只能学习剑法、武功招式。”说到这里，宁中则便不敢说下去了。她想起了数十年前导致华山整派衰落的“剑气之争”，如果李流今后都不能修炼内力，或许会走上剑宗的老路。
“你好好休息吧，如果饿了，就自己出去吃饭，我去看看冲儿和珊儿的午课做完没有。”宁中则不想再详聊下去，找个借口离开了。
