感恩，是人间最美好的情感之一。在佛教里还有一个词叫“回向”，回向就是要把自己最美好的东西全部送给其他生命。我们也可以把回向称为感恩、回馈。
人在这个世界上需要感恩的太多了，从父母把我们生到这个世界，一路长大的过程中，没有别人的陪伴，我们是什么事情都做不出来，而且也一定不能够长大成人。这些就需要我们去感恩。
人想得最多的往往是自己的事，也总是站在自己得失与否的角度来思考问题。其实，世界上很多事情之所以能有成就，都是因为有很多人付出了，连我们能吃一碗饭、喝一杯热水都是如此。
此外，我们还要懂得回馈。人因为自身的“我慢”，经常认为“我”太聪明，“我”有能力，世界上所有的财富“我”现在拥有权利，“我”的名声都是“我”个人创造出来的。实际上，一个人做不成什么事业的。比如盖房屋需要钢筋水泥，这些钢筋水泥又要工人去组合它，程序非常多。一个老板能成为老板，就是因为有员工；他成为一个企业家，是因为有很多人帮他把产品推销出去，帮他把事业做大。
所有的成功都是由于大众的力量聚合而成就的。成功之后要懂得回馈，就像老板珍惜自己的员工一样。如果我们都能够经常对自己所拥有的一切去思考，就会懂得感恩。
如果经常想：我得来的这一切到底来自于哪里？我们的身体是来自我们的父母，所以需要对父母感恩，没有他们也没有我们现在的一切。另外，在社会上陪伴我们的那些人，对我们也是有恩的……由此可以延伸到我们要感恩所在的地区、所在的国家，甚至感恩整个宇宙。人就会珍惜我们所存在的这个地球，进而避免太多的天灾人祸；因为感恩，我们又能够健康地在这个世界上生存。
人如果懂得感恩就不会去伤害别人。人如果没有伤害别人的心，就不会受到别人的伤害，就可以快乐地生存。这种感恩的心我们把它叫做回向。所以，只是知道感恩还不够，还要懂得回报。
当我们有能力的时候，就要学会回馈。很多企业家愿意把自己的财富给别人，但是光是把财富给别人不叫回馈，最重要的是我们还要学会不去伤害跟我们相处的动物，不去破坏我们居住的环境，我们人类之间更应该彼此珍惜，不加伤害。
只有不去伤害才是真正的回馈。如果没有彼此的伤害，就不需要太多的人去付出。这就是一种回向、一种感恩。最重要的是我们要从思想上找到产生出这种行为的源头。有了念头，行为才可能发生。
很多时候我们没付出体力，这没有关系，也可以付出言语。世界上很多名人，或当和平的使者，或当环保使者，都是用语言呼吁，真正用身体去付出行动的能力是很小的。但是，只要能够呼吁，发自内心地去呼吁，回馈就渐渐真正形成了。
佛教中讲，真正的回向，也就是把自己最美好的愿望和希望送给每一个众生。回向就好比现在我们手上只有一杯水，而我们把这杯水倒入大海，这杯水就可以跟大海结合在一起。这样，我们可以自豪地对别人说“大海里有我的一杯水”，只要大海在，这杯水就会永远存在。一样的道理：我们只要把自己所做的功德回向给众生，就不会因为自己的脾气、嗔恨心燃起时把功德烧掉；就算烧起来也没关系，因为只烧了属于自己的一部分，剩下所有众生的功德，还是会成熟在我们身上。所以佛陀说：“为利益众生而成就自己。”谁为众生着想，最后成佛的就是他；众生为自己着想，所以自己堕落。
在付出当中成就了自己，佛陀就是最好的例子。他一直总是把他所得到的一切回馈给所有的众生，最后他成佛了，而我们还在轮回……
