前景提示
绝学寒袖拂穴：衣袖轻拂，对手双膝腿弯登时一麻，全身气血逆行，立时便翻倒于地。
白虹掌力：是一门控制掌力方向的功夫。最大的特点是力道曲直如意。尤其是以劈空掌形式发出时，看似正面对敌，实则掌力方向却游走不定，对手很难察觉。
天山折梅手：共包括三路掌法，三路擒拿法，一共六路武功，掌法和擒拿手之中，含蕴有剑法、刀法、鞭法、枪法、抓法、斧法等等诸般兵刃的绝招，变化繁多，天下任何招数武功，都能自行化在这六路折梅手之中，就学这几种好了，从凌波微步学起。”董永返回去看轻功凌波微步。
这几武功本来是分开的，但是为了方便土地公公在盗取的时候施法让几本合成一本厚厚的了。
董永现在学的是凌波微步，董永看着轻轨的步伐跟着学习。
“这样…这样…再这样”董永看着书本学习凌波微步的步伐。
“另外修炼方法外炼法即两足绑上沙袋（或锡瓦），从早晨起床至睡觉前，一刻不离，日常行走、早晚奔跑纵跳，沙袋（或锡瓦）从不离腿。注意每隔一月松绑取下沙袋（或锡瓦）三日，以适应及平衡身体。一年后，爬山跑跳，可与猿猴迢逐。第三年穿上特制的舟形木板鞋在水上跑，最后取下重物，赤足履水如平地，即炼成了水上飞之轻功矣！”
“内练法按照前述之内功心法勤奋修炼配合外炼（即大小周天之练法），内炼也逐步提高，至第三年以后即进入到上乘轻功境界，一般十年左右可炼神返虚，出现神足通，即俱有了察知当时当地灵气的能力及能发出强大的外气。”
“运用之法（一） 观想下丹田之内丹急速沿小周天**运转二十四圈。
（二） 观想内丹沿大周天**运转三十六圈。
（三） 将内丹沿中脉提运至头顶百会，并收腹闭息。
（四） 两手由侧面上提至略高于肩，手心向上。
（五） 随着呼气两掌缓缓下按，由四心，（即两掌心两足心）发出强大外气压向地面。
六） 由地面性质相同之灵气产生的斥力作用，身体腾空而起。
（七） 飞行的方向或前或后，或左或右以及飞行的快慢皆可由心意而定。
（八） 在飞行的过程中，意念一定要随时守住头顶百会穴之丹珠，这是根本，功高者丹珠可出头顶一尺左右，大放光彩。
（九） 功力至炉火纯青时，无须任何准备功，可随时随地随心所欲地腾空驭气飞行
瞬间移动 点击地面，瞬间移动到目的地。”
“好像很简单嘛！”董永仔细看过后说道。
最后董永按照书上两种方法来修炼。
等练习三个时辰后董永又翻看北冥神功是怎样练习的。
北冥神功，其典故也就是汇聚的含义，既然是海，也就是暗喻丹田气海，是逍遥派武功在小无相功完成后的更高阶段，重点应该是内功。其实别被其吸收功力的表象所迷惑，往深处想，应该是极其高深玄妙的内功心法，分为两个步骤：化功与吸收，融会为己用，并且第二步骤应该是非常困难的。丁老怪会第一步骤也只会第一步骤——化功，能杀人吓人，却少了最大的实惠，就这样也是江湖上数一数二独霸一方的魔头了，为何说第二步骤困难，不光是因为丁老没能学会，更从实质上分析，把吸收来的内力化为己用是非常困难的，好比不同血型的血输了会出人命，内力也有不同的类型，有阴阳刚柔正邪之分，怎么样把这些不同性质风格千奇百怪的内力调和同化，真正融会加成到自己身体里，全面提升，并且可以随意调和成任意所需要的类型比例，这就是北冥神功的最大奥义，其实通过我对小无相功的论述不难看出，北冥神功是掌握逍遥派上乘运功心法后必然到达的阶段产物，如果说之前的小无相功是以高效便捷的催动内力打下基础，那北冥神功就是增加内力最快捷的方式（也许有点不道德，但也不排除以小无相功可以在相同年数内修炼出较平常练功方式更高的内力），然后随心所欲的收放（生死符的配制与解除），内力达到高级阶段，发动技巧与效率达到高级阶段，结果显而易见——全面增加攻击防御与自我保护的均匀发展，而且可以看出这个级别达到后是飞跃性的，内力肯定到了5级以上，不管是练的还是吸的，可以施展S级（远超过E级）的技能（北冥神功本身或者其他超牛的武功）或者达到S级的威力，而且肯定有了自我修复循环的能力（电影里有北冥重生法，复活有些夸张，但自疗的性质应该不会少），我的结论是逍遥派武功练到北冥神功阶段，基本是一个完成期，称霸天下已经不是问题。
