既如此，这第五重功力必定极其凶险，如冰决定只自己修练，不传给弟子。唯如此，这件事才算圆满。
可是，自己真的要修练第五重吗？如冰有点犹豫了。近日来，自己风尘堡受辱，刚才又悲恐交加、心浮气躁，可能一招不慎，就会气血逆行，走火入魔。
犹豫再三，她终于牙一咬、心一横，摒却杂念，静心修练第五重。
五日后，功夫练成。如冰照照镜子，发现自己的容颜又恢复了旧日模样，更令她惊喜的是，身体也没有任何不适。
这似乎有点不正常。如冰皱着眉思索良久，猛然想到，自己曾经中了百花夫人下的剧毒，又经司空曙采药调治，体内的气血早已异于常人。没想到因祸得福，此刻竟救了她的命。
想到这惊心动魄的过程，如冰将第五重功法命名为“凤凰涅槃”。
随后，如冰又将修改后的素心功法前四重，以及第五重“凤凰涅槃”，分别详细记录在册。
看着手中的两本武功秘笈，如冰想道：“前四重功法，落到外人手上倒也无妨，唯独这第五重，不知情的人练了，轻者气血逆行，耗损功力；重者筋脉尽断，危及生命。”
想到这里，她站了起来，将内力汇聚于手掌，只见冰种翡翠榻随着她的掌力移动了地方。
她走过去蹲下来，手指在一块方砖上轻轻一抠，砖被揭起，里面露出一个小木匣子，她打开木匣，将“凤凰涅槃”功法放了进去，然后站起身，将冰种翡翠榻移到原位。
如冰又环顾四周，随后目光落在储物柜上。她用同样的方法将储物柜前移，在其后面的墙上揭下一块砖来，将记录着素心功法前四重的秘笈放了进去，又将砖原样放回，复将储物柜按原来的样子摆好。
做完这些，如冰这才放心地出了练功房。
练功房储藏的食物有限，如冰眼下最需要的，就是补充营养。她边往自己的起居室走，边吩咐道：“小梅，告诉厨房替我准备吃的，两个时辰后送来。再去帮我准备洗澡水，我一会儿就过去！”
小梅见宫主出来，喜得忙道：“是，宫主！”
如冰沐浴更衣、用餐后，将梅、兰、竹、菊及燕飞儿叫到自己的书房道：“之前小兰的一番话提醒了我，这段时间，我已将素心功法做了修改，从明日起，我会带着大家一起练习。飞儿，你也随大家一起练吧。”
燕飞儿点头应了声“嗯”。
如冰又道：“不过，修改后的素心功法不再有驻颜功效，只能延缓衰老。同时，练习者也不再受情感所扰，即便恋爱结婚，功力丝毫不受影响。所以日后，遇到喜欢的人，你们便可以大胆去爱，只是不能将男子带入宫中，因这里女弟子众多。若日后结了婚，便要离开素心宫去住，但仍可以时常回来，素心宫，是你们永远的娘家？”
听了这番话，梅、兰、竹、菊都热泪盈眶。小梅道：“宫主总是凡事都替我们着想。不过，我是发誓要一辈子陪在宫主身边的！”
小兰、小竹、小菊也附和道：“我们会一辈子陪在宫主身边！”
燕飞儿听了，也忙道：“是啊，一辈子……”
如冰也并不分辩，笑着让她们都下去了。
燕飞儿跟在小兰后面进了屋，说道：“宫主说新的素心功法不能驻颜，可我看到宫主的容颜不仅没有改变，似乎还更年轻了呢！难道宫主练的是旧的素心功法？”
“可能吧。”小兰随口说道。
“不对呀！”燕飞儿又皱着眉说道，“刚才宫主明明说，明天要和我们一起修练新的素心功法！这到底是怎么回事呢？”
“哎呀！你管那么多干嘛？”小兰道，“宫主怎么说，我们就怎么做呗！”
“啊，是！”燕飞儿尴尬地笑了笑道。
燕飞儿暗自思量：“这其中一定有鬼！我们练的都是不能驻颜的素心功法，唯有她，快要四十岁的人了，看上去像十八九岁！”
燕飞儿想不明白其中的蹊跷之处，便决定赶紧将此事报告给百花夫人。
自此日起，如冰日日带着弟子练功，燕飞儿则在伺机出宫。
正好这一日宫中的人要出去采买，原来负责此事的宫女又生病了，燕飞儿便自告奋勇道：“不如我随她们去吧。”
如冰不假思索道：“也好。”
几个人来到集市上，正四处转悠，燕飞儿忽然捂着肚子道：“哎哟、哎哟！疼死我了！我去去就来！”
其他几人道：“你快去吧，这里有我们。”
燕飞儿离了集市，直奔千红窟而来。
此时，百花夫人携了香姐，刚回来没几天。
燕飞儿见了百花夫人，将素心宫近日发生的事一一告知。百花夫人听了蹙着眉，也百思不得其解，因又说道：“你来的正好，让你见个人。”
很快，有人带着香姐进来。百花夫人问道：“你还记得她吗？”
香姐离开白府时，燕飞儿十一二岁，已能记住许多事情，加之香姐虽年岁渐长，容貌却并未大改，所以燕飞儿一眼便认出了她，惊讶地叫道：“香姐？！”
香姐的脸上挤出了一丝尴尬的笑容。
百花夫人说道：“没错，她就是白府的舅太太香姐！来，你附耳过来！”
燕飞儿将耳朵凑近百花夫人，百花夫人在她耳边低语了一阵，末了，燕飞儿道：“好的，属下明白。”
燕飞儿不敢久留，匆匆离开千红窟，一路急急忙忙回到集市。其他几个宫女已将该买的东西买齐了，见燕飞儿回来，其中一个打趣道：“我还正要去捞你呢！”
燕飞儿歉然道：“不好意思，什么忙都没帮上。”
大家又说笑了一回，便启程往回赶。
回到素心宫，燕飞儿向管事的交了差，便琢磨着如何向如冰提起香姐的事。
眨眼三四天过去了，这天下午，燕飞儿看到如冰书房的门虚掩着，偷眼一觑，见如冰正独自一人伏案写着什么，便亲自去厨房煮了一碗紫薯银耳羹，给如冰送去。
