老人的话夏雨落听的清清楚楚，而且他还知道武君也听的见。他们两个同时处在一个非常奇妙的领域，从外边看他们被世界之树的根茎包裹了全身，可实际上他们是在一个纯粹由灵气构成的液泡中。这液泡中蕴藏着恐怖的生命力，让他们每时每刻都如新生一般，在这里任何伤势都会瞬间痊愈。
要修成无暇体，就要锤炼自己全身的血肉，那么要如何碾碎自己的骨头呢？从古至今，没有一本书讲过要如何碾碎自己全身的骨头，当然也没有先生教授此类课程，所以夏雨落自然也不会。于是他开始了尝试。
之前夏雨落一直认为伤害自己要比伤害别人简单的多，但当他崩碎自己一整根小腿骨的时候，他知道他错了，而且错的离谱。伤害自己是最困难的，无论是身体上还是心理上。
人在伤害自己的时候，精神会高度紧张和集中，这个时候身体会本能的进行防御，肌肉会绷直，感受到的痛苦将会是被别人伤害时的好几倍，而且你必须要跨过心理障碍才能伤害自己的身体。
自残的效果一般不会达到预期，因为人总是会下意识的对自己手下留情，比如当你要用气劲碾碎自己小腿骨的时候，你会不由自主的想到：这种力道足够了，还以可在轻一点，已经够疼的了，效果一定可以了。
这样的后果就是，这次自残没有任何效果，完全没有起到锤炼筋骨的作用。
碎裂腿骨几乎是在瞬间就愈合了，可夏雨落没有立刻进行第二次尝试，因为他陷入了一种恐惧。
“下次我会不会成功？”
“没有成功怎么办？还要不要继续？”
“如果成功了我会不会失去了意识？”
“腿骨成功了，那么胳膊呢？甚至是胸骨呢？”
“要锤炼多少次才能修为无暇体？”
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无数种疑问，无数中猜疑，在他的脑中回响，不断动摇他的决心，
如果要归结一个原因的话，那就是疼，真的太疼了，那是刻骨铭心的疼，这种痛苦是对肉体和精神的双重折磨，与这种痛相比棺材谷中的黄泉简直就温柔的如同少女的怀抱。
这时夏雨落听到了一阵“咔嚓，咔嚓”的声音，他熟悉这种声音，这是骨头碎掉的声音，但却不是他的骨头。
他艰难的把目光移向武君，只见武君的胸膛已经瘪了下去，双脚更是以一个一百八十度的角度反转了过来，身体旁边弥漫着的猩红的血雾。
之后液泡中的生命灵气浸入他的身体，很快就修复了他的身体，就连血液都重新回到了身体里面。可这时武君的身体又发出了“咔嚓，咔嚓......”的声音。
夏雨落睁大了眼睛，暗道：卧槽，不愧是武君，简直就是疯子，竟然敢毫不犹豫的连续摧残自己的身体。
武君并没有在意夏雨落，或者说并没有余力在意夏雨落，面对这种痛苦就连他都不能保持镇定，他的脸夸张的扭曲了起来，但对自己的摧残却从未停止。
外边关注两人的老者微微点了点头，说道：“果断，隐忍，狠辣，不择手段，颇有一些我当年的样子。”
夏雨落看了好久，他对武君的印象这时有了改变，或者说看到了他的另一面更加合适。他为了变强可以谋杀了对自己有再造之恩的师傅，他毫不在意普通人的死活，一脚下去即使造成了上万人的伤亡他也不会低头去看一眼，这些都是夏雨落所唾弃的。
但今天他看到了武君骨子里的东西，那是对强大的执着，那是对力量的渴望，为此他可以变成一个万人唾骂的疯子。
夏雨落下定了决心，或者说被武君激发了凶性，他用尽全身的气力直接崩碎了自己的双腿，这一次毫无保留，崩的连骨渣都不剩，这种痛苦让他张着嘴，瞪大了双眼，竟然连哀嚎的声音都失去了。
夏雨落知道这种事情就是凭着一个气势，这种痛苦还未过去，他又崩碎了自己的上半身，骨头的碎片插在血管里，插在血肉中，插在心脏上，疼痛充斥全身的每一个角落，犹如在身体中爬着一万个只蚂蚁。
液泡里的生命气息太充裕了，几乎在瞬间便愈合了他的伤口，每一片骨头都完美的回复到了自己的位子，夏雨落甚至有些无奈，这种速度连一个喘息的余裕都不跟他。旁边武君的从未停止，夏雨落咬了咬牙也开始对自己的摧残。
不得不说人类是一种适应性很强的动物，即使面对砖木去钻心的痛苦人类都能找到一种适应的节奏。“咔嚓，咔嚓，咔嚓”这是夏雨落第七十八次崩碎自己的全身，早在第七次的时候他就意识到了长痛不如短痛，直接崩碎全身要轻松的许多。
此时的夏雨落知道全身哪个部位会痛，会痛多久，每一个细节他都了解的清清楚楚，这种疼痛是固定的，在他世界中这种疼痛已经形成了一种规律。换句话说，他已经掌握了一种节奏，适应了之后，在这个节奏中他的身体是麻木的，他可以强迫自己的精神无视这种疼痛感。
夏雨落能感觉的道，武君也是这种状态，那是极富规律的崩坏声。两个人正在以身体为乐器，演奏一首关于痛苦的乐章。
外边八尺鸟和白猿先知虽然看不清两人的全貌，但还还能看见他们的身体不断的塌陷又不断的充实起来，彩琳有些不敢看，她躲在白猿先知的身上说道：“太痛苦了，为什么要变强就要承受这种苦，太残忍了。”
白猿先知摸着她的头说道：“想要变强，就要付出代价，你得到的越多，就要承受的越多，这是必然的真理。”
老人有看了看夏雨落，说道：“还算不错，果决不足，坚韧有余，没想到几万年后世界上还可以能出现一些人才。”
之后老人不再关注两人，他拿出那只锥子，爬到了一棵庞大恶的根须上，开始凿了起来，这是世界之树的根须，夏雨落和白猿先知合力也无法撼动分毫，可在老人的锥子的凿击下却被破开了一个口子。
彩琳好奇的问道：“老爷爷你在干什么？”
“我在雕一座棺材。”
