陆萧的话让黄一峰感觉有些尴尬，因为他一直认为陆萧没资格跟他并列。但是现在陆萧表现了强大的实力，这是对他彻底打脸。
“陆萧兄弟，以前多有得罪，我这就给你道歉。”黄一峰道歉说道，陆萧确实很强大，他一点也不觉得丢人。
“各位，我希望你们对我那些兄弟，也多多包容。穷乡僻壤出来的嘛！起步是慢了一点。”陆萧诚请说道。
陆萧确实得到了这些人的认可，但是其他人却并不被认可，陆萧因为知道这一点，才说了出来。
“陆萧，你放心吧！以后我们大家就是兄弟，兄弟之间绝对不会相互歧视。”黄一峰拍拍胸脯，承若说道。
主要还是陆萧年轻又强大，打破了他们的世界观。
“各位兄弟，我还请求你们一件事，今天的事千万不要说出去，我明天还要与李裘赌战，那可是一万二千颗元晶。他一旦知道，绝对会拒绝赌战。你们若是心里激动，就忍一天好吗？”陆萧又恳求说道。
这些人都眼睛相互对视，若是陆萧不说出来，这里的事他们就要传出去了。
“诸位兄弟，今天的事暂时当没发生过。我们人少，平时八公子的人，也没有少欺负咱们，就让陆萧兄弟吧李裘秒了，给大家解解气。”黄一峰激动的跟大家说道。
这些人心里堵很爽，这一下太解气了。尤其是一万二千颗元晶，那可不是一个小数目，相当一个金衣战士两年的收录。
同时他们对陆萧也有点害怕，眼前这位乳臭未干的小子，明明是一个大坑货。他们庆幸与陆萧在同一阵营，没有被坑。
赵梅与李代，心里也很庆幸，幸好陆萧没有跟他们赌战，不然他们把短裤都要输掉。
他们心在心里期待，他们期待陆萧与李裘赌战，不但要让李裘输掉短裤，把棺材板也要输掉。
“黄一峰兄弟，现在切磋完了，我是不是可以出去了，是不是可以参加训练了？”陆萧笑着问道。
陆萧要参加那种基础训练，让这些人瞪大了眼睛，他们都以为自己听错了。
“陆萧兄弟，那种训练是最基础的训练，也被称为逃生训练。以你的实力，根本就不需要参加这种训练。你可以检测一下体魄，直接参与战斗训练，还有指挥训练。”黄一峰笑着跟陆萧说道。
陆萧还真没有想到，实力提升了还有这种好处。最基础的训练，都可以免了。尤其是体魄检测，这又是新鲜玩意。
“我现在要去检测体魄吗？”陆萧带着怀疑问道。
“现在不行，检测体魄的是一个阵法加持的仪器，需要一千多颗元晶才能开启，需要公子回来了，才能给你检测。”黄一峰解释说道。
陆萧想去检测，他们也想看到陆萧检测体魄。陆萧的实例让他们感觉不可思议，他们很想知道为什么。
现在挑战已经结束，陆萧也没有继续呆在地下擂台室，他跟着黄一峰已经了来到外面。
“萧哥，挑战结果怎么样？你有没有受伤？”朱达昌一见到陆萧，就迫不及待的问道。
“我跟他们打了一个平手，所以也算过关了，我们可以拿装备训练了。”陆萧笑着说道。
朱达昌十分激动，陆萧竟然与老牌铜甲战士打了个平手，这也太强大了，太不可思议了。
赵梅与李代听到陆萧与朱达昌的对话，他们俩心里感觉怪怪的。他们什么时候跟陆萧打成平手了，他们明明是被秒了。
“看你们俩这副表情，人家陆萧刚刚突破，就与你们俩打了个平手，已经很给你们俩面子了。”黄一峰对赵梅与李代鄙视说道。
赵梅与李代真的被打击了，他们竟然以一个刚刚突破的人给秒了。陆萧刚来那一天，确实只是炼气境第九重，所以他们对陆萧才有成见。若是陆萧拥有凝元境实力，他们也不会瞧不起陆萧。
“黄大人，若是陆萧再突破一两个小境界，是不是也能把你给秒了？”赵梅笑着对黄一峰鄙视说道。
“你丫的，竟敢嘲笑我，你给我滚，给我去训练。”黄一峰差点鼻子气歪了，非常愤怒的叫道。
黄一峰心里其实也在叫苦，若是他被一个新来的小子给超越了，那他的老脸往哪里搁。
“萧哥，这头盔好重，两百多公斤，戴在头上不会把脖子扭断吧！”朱达昌戴上头盔，身体摇摇欲坠，差点就栽倒了，震惊的说道。
陆萧也把头盔戴在头上，也感觉身体失去平衡，有点头重脚轻的感觉。
“你们俩新来的吧！因为头盔太重，会让身体失衡。为了以防扭断脖子，当你们的身体无法支撑头部重量，头盔会自动解除重力装置。”管理头盔的铜甲战士，给陆萧与朱达昌解释说道。
在上下蹲训练场，有秒表计时，以一分钟为限，必须做好合格一百个上下蹲。若是一分钟没有完成，可以休息恢复体力，再次重来。
朱达昌实例还是太低了，做起上下蹲，总是身体倾斜，身体倾斜之后，头盔自动解除重力装置，又需要重新开始。
而陆萧实例强大，做这样的基础训练，算是一遍就过关了。
“这新来的小子是谁呀！这也太过于离谱了吧！比我们的老大当年还要厉害。”监督训练的一个铜甲战士，非常惊讶的说道。
“你们俩个胡说八道什么，你们皮痒了是吗？你们两个还不认真监督训练。”赵梅走了过来，就大声朝说话的铜价战士呵斥说道。
这个铜甲战士有些莫名其妙，他可不知道赵梅被陆萧秒了，心里有股气没地方出，正好拿他做出气筒。
新来的五千多人，有九成的人上下蹲还没有合格。合格的多数是的黑甲战士，铜甲战士只有几个人合格。
他们见到朱达昌不合格，心里感觉很安慰，当见到陆萧轻松过关，给他们的打击太大了。
“朱达昌，你继续训练，我就不陪你了。”陆萧已经过关，拉开的时候跟朱达昌说道。
陆萧来到下一处训练，也就是黄大衣蛙跳训练。陆萧领了一件黄大衣穿在身上，他的身体又加重几倍。因为黄大衣有四百公斤，在加上头部头盔两百公斤，现在陆萧身上承受六百公斤，现在是彻底头重脚轻了。
“小子，你刚刚通过上下蹲训练吧！蛙跳训练，十分钟一公里，黄大衣上有计时器，若是在规定时间里没有完成，必须重新来过。”监督蛙跳训练的铜甲战士跟陆萧说道。
陆萧这才注意到，黄大衣在胸前，确实有一个计时器，纽扣这么大。
六百公斤对陆萧来说，也不算难度很高。陆萧跳的比其他人要轻松多了，一下就赶超其他人。
“大舅哥，你也在呀！”陆萧赶超了上官天鹏，问候说道。
“你大爷的，不要乱认亲戚，还不快滚。”上官天鹏怒气冲冲的叫道。
“大舅哥要我滚，那么我就滚利，你慢慢挑。”陆萧一边跳，一遍说道。
上官天鹏气的鼻子冒烟，差点把持不住跳的趴在地上。其他门都很诧异，陆萧比他们后来几天，竟然超越了他们。
“这小子是谁呀！竟然跳这么快，新兵里面也不全是废物嘛！”监督蛙跳训练的佟健战士诧异的说道。
“你们讨论个毛线，若他是废物，你们连废物都配不上。”赵梅走了过来说道。
赵梅心里很不爽，心想：“你们竟敢说他是废物，那不是说我比废物还要废物。”
赵梅心里的苦没几个人知道，监督蛙跳训练的铜甲战士，他们只是认为赵梅比较看好陆萧而已，绝不会想到他们的老大被秒了。
陆萧在十分钟之内，完成了蛙跳训练。陆萧来到铁鞋训练场，他领取了一双铁鞋穿在脚上。
陆萧也是彻底无语了，铁鞋太重了，一个鞋子三百公斤，一双鞋子六百公斤。现在身体又失衡了，现在是脚重头轻，现在全身负重一千二百公斤。
“小子看把你惊讶的，真是没有见过世面。好好跳，一分钟跳到顶层，包你身轻如燕，能够飞檐走壁。”监督铁鞋训练的铜甲战士说道。
陆萧者才明白，原来铁鞋训练，是用来练轻功的。
“小子，这一套装备可以辅助你修炼千幻，说不定可以修炼出第二道幻影。”封天台提醒陆萧说道。
陆萧有些欣喜，千幻已经很久没有提升了，因为没有外物加持身体。现在好了，这一套基础训练装备，正好用得上。
铁鞋跳阶梯，总共三十层，一分钟要跳上去，也就是说两秒钟要跳一层。陆萧来到阶梯层，遇见了两个人，发你别是上官天云与朱红刚。
“两位大叔，你们两个怎么还在下面跳，跳上一个台阶很难吗？”陆萧朝两人问候说道。
上官天云与朱红刚，被陆萧说的脸色铁青，两人同时开口说道：“混小子，不难你试试。”
“你们俩慢慢挑，我先走了。”陆萧一边跳一边说道。
上官天云与朱红刚，更加脸色铁青，陆萧竟然真的一层层跳上去了，而他们俩一米高都跳不起来。
